Exclusive

Publication

Byline

Location

Mango Mutton Curry: పచ్చి మామిడికాయ మటన్ కర్రీ ఇలా వండారంటే ఒక్క ముక్క కూడా మిగలదు, ఇగురు అదిరిపోతుంది

Hyderabad, మార్చి 18 -- పుల్లని మామిడికాయలు ఎంత రుచిగా ఉంటాయో వాటితో వండే వంటలు కూడా అదిరిపోతాయి. పుల్లని మామిడికాయ మటన్ కలిపి వండితే ఆ రుచే అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఒక్క ముక్క కూడా మిగలదు. ఇగురు మొత్తం ఊడ్... Read More


Motivation: గెలుపు కన్నా ఓటమి నేర్పే పాఠమే విలువైనది, ఓడిపోయి చూడండి మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం ఎలాంటిదో తెలుస్తుంది

Hyderabad, మార్చి 18 -- మనిషి జీవితంలో ఓటమిని తీసుకోలేడు. గెలుపు మాత్రమే కావాలనుకుంటాడు. నిజానికి ఈ ప్రపంచంలో బతకాలంటే మొదట చేయాల్సింది ఓడిపోవడమే. ఓడిపోయినప్పుడే మనం ఏంటో, మన వాళ్ళు ఎవరో అర్థమవుతుంది.... Read More


Sunita Williams: భూమికి తిరిగి వచ్చాక సునీత విలియమ్స్ ఎదుర్కొబోయే ఆరోగ్య సమస్యలు ఇవే

Hyderabad, మార్చి 18 -- సునీత విలియమ్స్ అంతర్జాతీయ అంతరిక్ష కేంద్రంలో తొమ్మిది నెలలు జీవించింది. ఆమె మరొక వ్యోమగామి బుచ్ విల్మోర్ తో కలిసి ఈరోజు భూమికి తిరిగి రాబోతోంది. ఆమె రాక కోసం ప్రపంచమంతా ఎదురుచ... Read More


Toxins in body: ఈ 7 ఆహారాలు తింటే ఆయుర్వేదం ప్రకారం మీ శరీరంలోని విషాలు, వ్యర్ధాలు బయటికి పోతాయి

Hyderabad, మార్చి 17 -- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకుంటేనే ఏ వ్యక్తి అయినా ఎక్కువకాలం జీవించగలడు. అతని ఆయుష్షు అతడు తినే ఆహారం, జీవనశైలిపైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఏడు రకాల ఆహారాలు శరీరంలోన... Read More


Stop Loose Motion: వేసవిలో లూజ్ మోషన్ అవుతున్నప్పుడు ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే అవి త్వరగా ఆగిపోతాయి

Hyderabad, మార్చి 17 -- వేసవికాలంలో ఆహారం అరగకపోవడం లేదా నూనె పదార్థాలు అధికంగా తినడం, కారం ఉండే ఆహారాలు తినడం వల్ల నీళ్ల విరోచనాలు అవుతూ ఉంటాయి. లూజ్ మోషన్ వల్ల శరీరంలో శక్తి మొత్తం బయటికి పోతుంది. శ... Read More


Fresh Kothimeera Tips: వేసవిలో కొత్తిమీర తాజాగా ఉండాలా మార్కెట్ నుంచి తెచ్చిన వెంటనే ఇలా నిల్వ చేయండి

Hyderabad, మార్చి 17 -- కొత్తిమీర వేస్తే ఏ వంటకం రుచి అయినా రెట్టింపు అవుతుంది. అందుకే మార్కెట్లో కొత్తిమీర అమ్మకాలు కూడా అధికంగానే ఉంటాయి. ప్రతి వంట గదిలో కొత్తిమీరను కచ్చితంగా వాడుతారు. అయితే వేసవిల... Read More


Jaggery and Kidneys: తరచూ బెల్లం తినడం వల్ల మూత్రపిండాలు దెబ్బ తింటాయా? ఎందుకలా జరుగుతుంది?

Hyderabad, మార్చి 17 -- బెల్లం లేదా పంచదారలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిదో అందరికీ తెలిసిందే. పంచదారకు బదులు బెల్లాన్ని వాడమని వైద్యులు కూడా సూచిస్తారు. బెల్లాన్ని ముడి చక్కెరగా చెప్పుకోవచ్చు. అంటే ఎలాంటి ప్... Read More


Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గాలంటే బెస్ట్ జ్యూస్ ఇదే, దీన్ని ఎప్పుడు తాగాలంటే

Hyderabad, మార్చి 17 -- వెలగపండు అంటే ఇప్పటి పిల్లలకు, యువతకు తెలియకపోవచ్చు. దీన్నే ఆంగ్లంలో వుడ్ యాపిల్ అని పిలుస్తారు. అలాగే బేల్ అని కూడా అంటారు. దీనిలో ఉండే ఆరోగ్య పోషకాలు ఎక్కువ. దీన్ని జ్యూసుగా ... Read More


Monday Motivation: ఏడుసార్లు కిందపడినా ఎనిమిదో సారి లేచి నిలబడండి, ఓటమి తర్వాత గెలుపు కచ్చితంగా ఉంటుంది

Hyderabad, మార్చి 17 -- జపాన్‌లో స్ఫూర్తివంతమైన వాక్యాలలో ఎక్కువగా 'నానా కరోబి, యా ఓకి ' అని చెప్పుకుంటారు. నువ్వు ఏడుసార్లు పడినా పర్లేదు, ఎనిమిదో సారి కచ్చితంగా నిలబడు అని అంటారు. అంటే ఎన్ని సార్లు ... Read More


జనరిక్ మందులకు బ్రాండెడ్ మందులకు తేడా ఏమిటి? జనరిక్ మెడిసిన్ అంత తక్కువ ధరకు ఎందుకు లభిస్తుంది?

Hyderabad, మార్చి 17 -- ఒక వైద్యుడు జనరిక్ మందులను వాడమని ప్రజలకు సూచించడం ప్రారంభిస్తే అభివృద్ధి చెందిన దేశాలు, అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో ఆరోగ్య ఖర్చును 70 శాతం వరకు తగ్గించవచ్చు. ఇది మేము చెబుతున... Read More